Так называются соответственно вертикальные и горизонтальные элементы ступени. Практикой доказано: чтобы лестница была удобной и безопасной, высота ступени (подступенка) должна быть не менее15 см и не более 18 см. А двойная высота подступенка, сложенная с шириной ступени (проступи), должна равняться среднему шагу человека – 6064 см. В «Строительных нормах и правилах» (СНиП) установлены следующие размеры: для жилых и общественных помещений высота подступенок 14,8 см, ширина проступи – 30 см; для подвальных и чердачных помещений высота подступенок – 17,1 см, ширина проступи – 26 см.
Справочная служба "Строй-Инфо"