Здравствуйте!
Для профилактики и лечения можно использовать множество различных настоев.
При насморке, болях в горле помогает настой из листьев эвкалипта; при проблемах с кожей хорошо использовать настой ромашки аптечной или из листьев грецкого ореха; мятный аромат поможет при невротических состояниях, повышенном давлении, при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта; чабрец (тимьян) приносит в парную, целебный для дыхания аромат; душица (материнка) — благоприятно действует на нервную систему, повышает потоотделение, помогает при заболеваниях легких, желудочно-кишечного тракта, различных женских заболеваниях, эффективна при насморке и головной боли; шалфей также полезен, но использовать его следует в небольших количествах, в смеси с другими травами; листья черной смородины богаты аскорбиновой кислотой, полезны при ревматизме, артритах, головной боли, простудах.
Применяя различные комбинации из трав, Вы можете собирать именно то, что подходит Вам.
Желаем Удачи!