Утепление перекрытий зданий любого назначения возможно как изнутри, так и снаружи. Все зависит от возможности устройства той или иной конструкции утепления.
Чтобы устроить теплоизоляцию снаружи, надо придерживаться следующей технологии. На плитах перекрытия заделать стыки, трещины и неровности, затем настелить пленку пароизоляции. Поверх пленки насыпать слой теплоизоляционного материала, например керамзита, толщиной 200мм. По этому слою теплоизоляции устроить песчано-цементную стяжку, на которую приклеить на битумную мастику покрытие кровли – ковер из рулонных материалов.
Поскольку плиты перекрытия гаража по конструктивному исполнению представляют собой ребристые плиты, то утепление кровли в данном случае можно устроить изнутри. На строительных рынках представлены достаточно широкой линейкой материалы для утепления ограждающих конструкций зданий, поэтому есть из чего выбирать. Можно, как и хотите, в качестве утеплителя использовать плиты из пенопласта.